由于某些自然疗法的特性,我们可以使头发稀疏,而不是脆弱而脆弱,拥有更多的力量和生命。

加强细发

女性最常见的焦虑之一是头发脱落。头发细密的女性最容易脱发和虚弱。在这里,我们将为您提供4种天然解决方案以增强秀发。

由于各种原因,头发可能会变得脆弱,稀薄和脆弱 原因包括遗传因素,某些药物的消耗,压力,环境虐待,使用产品或攻击性程序,缺乏维生素和矿物质以及荷尔蒙变化。

如果是您的情况,我们将向您展示4种简单自然的解决方案,使您的鬃毛柔软,结实,结实。不用担心,这些自然的解决方案将有助于加强稀疏的头发。

照顾饮食

喂养是巩固头发的基础。通过瘦肉,鸡蛋,鱼和奶酪等食物,在饮食中包括蛋白质。如果您是素食主义者,则增加谷物和谷类的摄入量。

食用植物性脂肪。坚果,葵花子,鳄梨,大豆和橄榄油对于增强细发非常有用,因为它们提供了亚油酸和维生素。此外,它还摄入维生素A,B和C。其消耗量与细胞,人体的形成和维持有关。’的新陈代谢和抗氧化剂。

叶酸,生物素和硫补充您的饮食。这些物质的缺乏会导致细胞增殖的丧失,这是增强稀疏头发的必要过程。 别忘了每天喝6到8杯水。良好的保湿对头发的再生至关重要。

避免压力和张力

压力是脱发的主要原因之一。如果您有漂亮的头发,并且身体受到关注,那么您更容易掉头发。因此,应避免压力和冷静地生活。

压力产生的心理反应会导致头发无力,因为头部在别处。在压力高峰时,由于没有克服这种情况的情感力量,头发容易掉落。

您必须照顾好自己的头发,并给自己一点时间进行个人护理。如果您想让头发具有蓬松度和强度,这4种自然解决方案将帮助您增强头发的强度。

加强精细发质的面膜

的   口罩  头发永远是一个很好的解决方案。

杏仁油,醋和鸡蛋

配料

  • 3汤匙杏仁油(45毫升)
  • 1汤匙醋(15毫升)
  • 1 egg

制备及应用

  • 除去成分,直到混合物显示黄色。
  • 弄湿后将其涂抹在头发上,并使其作用至少半小时。用温水将其除去。

芦荟和鸡蛋

鸡蛋和芦荟的特性非常适合头发。鸡蛋是卓越的蛋白质来源,并且 芦荟具有再生特性 这将有助于加强稀疏的头发。

配料

  • 1 egg
  • 1根芦荟茎

制备及应用

  • 混合两种成分,直到获得均匀的混合物。
  • 每周使用一次该面膜,您将看到结果。

胡芦巴

自古以来,胡芦巴具有已知的益处。

配料

  • 1汤匙葫芦巴种子(15克)
  • 1杯水(250毫升)

制备及应用

  • 为了增强秀发,将一些种子浸入水中至少十小时。
  • 当得到浓稠的混合物时,将其擦在头发上,静置半小时,然后冲洗。

您可以一起使用或分开使用的其他成分是鳄梨,蜂蜜,蛋黄和酸奶。的  鳄梨  面膜非常适合赋予头发光泽和强度。

使用自制的香波和油脂加强细毛

4加强细发的自然解决方案2

有商业洗发水可以为您的头发提供更大的蓬松度。但是,有些天然产品更容易获得,制备简单且更经济。

如果这个想法鼓励您,我们可以推荐一些大蒜和洋葱,一种基于荨麻,另一种鳄梨和蓖麻。尽管它的气味很浓,但不要害怕使用它,因为它将有助于增强毛囊。

至于  油,每周涂抹一次或两次,轻轻按摩头皮,然后用温水将其清除。 我们推荐的一些油是:

  • 脚轮
  • 杏仁
  • 椰子
  • 荷荷巴油
  • 百里香