TH. 贝加帕的益处:你需要知道的一切?

Bacopa Monnieri,也被称为Brahmi,是在Ayurveda长期使用的草药来改善记忆,改善大脑功能,减少焦虑。

它以胶囊或片剂形式提供,目前的证据表明,Bacopa可以改善育龄化学品的沟通,参与学习,认知和记忆以及预防大脑中的炎症。

Bacopa的好处

迄今为止,很少有研究已经测试了Bacopa对健康的影响。 男人,在Herben Lovende i Behandlingen og Foreyggelsen AFFøleneSundhedsProblemer:

1)认知功能

几项研究表明,Bacopa可以帮助保护内存并改善认知功能。 在2014年在民族医药学杂志发表的报告中,研究人员分析了九次出版的研究,这些研究已经评估了Bacopa对认知地位的影响。

在他们看来,研究人员认为Bacopa有可能改善认知,但比较需要补充药物的大型,结构化的研究。

在2008年48名没有痴呆症的老年人的研究中(超过65岁),研究人员发现,用贝加帕治疗12周(每天服用300毫克)导致记忆力,焦虑,抑郁和心率的重要改进。

2)压力

研究表明,Bacopa可以有助于调节某些参与应力反应的酶活性的活动,这表示贝加帕可以让大脑制备以应对应激。

2014年植物疗法研究中发表的一项小型研究评估了Bacopa提取物对经过多项任务的健康受试者的影响。

研究人员发现了积极的认知效果,在服用贝加帕的人中有一些积极的情绪和降低皮质醇水平的影响。

3)Alzheimer.’s Disease

动物研究和研究样本研究表明,Bacopa可以帮助Alzheimer’s disease. 例如,在2008年培养脑细胞的研究中,科学家发现抗氧化剂有助于Bacopa帮助氧化应激(对阿尔茨海默氏症的贡献的破坏过程’s-ziekte).

在2010年关于阿尔茨海默氏症动物模型的大鼠研究中’S疾病,Bacopa似乎保持内存和脑细胞中功能丧失的安全性。

可能的副作用

根据临床试验,Bacopa可以增加血液中的钙水平。 它会导致恶心,胃痉挛,口干等副作用,增加肠球运动和疲劳。 和疲劳。 根据临床试验,增加血液中的钙水平。 它会导致恶心,胃痉挛,口干等副作用,增加肠球运动和疲劳。 和疲劳。

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为了   例如,研究分析了12个样品并检测到导线  ,钙和铬完全 样品,但较低的水平比授权限额 限制 . 其他   在使用前用草药补充剂进行金属含量进行测试。研究发现高水平  铜,铅,镉和锌,发现在使用前使用的金属含量在草药补充剂中测试了Bacopa。

Bacopa也被称为Brahmi,不应该与Gotu Kola和其他有时被称为Brahmi的草药混淆。 GOTU KOLA和其他有时被称为BRAHMI的草药。 GOTU KOLA和其他有时被称为BRAHMI的草药。

Bacopa可以与某些药物负良相互作用,例如抗胆碱能药物,Alzheimer’S病药物(乙酰胆碱酯酶抑制剂)和用于青光眼的药物。

Bacopa可以影响血清素,多巴胺和GABA等水平或神经递质,并且缺乏对草药是否可以与对这些神经递质的药物相互作用的研究。

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最后的话

虽然Bacopa被广泛采购,因为对记忆障碍和研究的治疗似乎有前途,但大规模的临床试验仍然缺少我们希望看到在治疗中完全平衡的孩子或研究。

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