基本上,子午线是能量的循环系统,就像血液的循环系统一样。

所不同的是,子午线代替血液,而是输送称为QI(发音为“ chee”)的重要能量。

It is at once simple and very complex. 那里 are a number of concepts connected to the whole system, and we’re going to dive into what it all means.

例如,为了描述能量流的方向,子午线系统结合了阴和阳对偶。阴能量向外辐射,而阳能量返回核心。

经络系统还遵循五要素理论,其中将物理和符号两方面的不同品质分为五个类别。该理论将器官分为“空心”和“实心”两类。中空器官是胃,膀胱,胆囊以及大肠和小肠。实体器官是心脏,肝脏,脾脏,肾脏和肺部。每个要素都有一系列用于诊断疾病和功能障碍的特质

有证据表明,它可以帮助缓解不适感,并且可用于多种其他情况。 (R)

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尚不确定针灸的科学功能。许多人认为它通过平衡生命能量而起作用,而另一些人则认为它具有神经学作用。

针灸似乎在西方医生和科学家中引起争议。

什么 Is Acupuncture?

什么 Is Acupuncture?

针灸是一种治疗艺术,它可能起源于中国古代。记录这种行为的记录可以追溯到公元前一世纪。尽管其他证据表明,历史证据指向更早的起源:早在8000年前。

针灸医学理论依赖气能原理(发音“chee”)。据说,气是通过人体的能量途径,称为经络。经络是指其他器官或器官类别。不像西医 中药 提示该疾病是由于这种能量通过子午线的分布不平衡引起的。

为了试图阻止或以其他方式引导能量流,针灸师将皮肤组织中的非常细的针头浅注入特定位置。这些穴位称为穴位。有多种方法可以计算穴位,但是大多数系统会在350-400点之间列出此类穴位。除其他疗法外,医疗针灸也可用于缓解疼痛,现在许多保险政策都提供这种方法。

我想帮助您做出有关自己和家人的最佳决定’健康。为此,请继续阅读以了解针灸是如何工作的,可以减轻针灸师的常见疾病,等等。

为什么针灸效果这么好?

为什么针灸如此有效

对于数百万痛苦的人们来说,针灸不再是一种罕见的实验。它’现在在科学界已广为人知和接受。这在患者中也很常见。一项新的研究显示,去年有大约350万美国人声称他们有针灸。

“在我们的诊所,我们已经存在了22年,”加州大学洛杉矶分校东西医学中心的创始人兼主任许家杰博士说。 

自1971年以来,针灸,针刺,除火,加压和其他治疗方法应用于皮肤的某些区域的方法已经走了很长一段路。

1996年是FDA向针灸领域授予美国首枚批准将针灸针用作医疗器械的邮票的年份。经过20年的研究,针灸确实可以奏效。

“There’针灸没什么神奇的,” Hui says. “这些[替代]技术中的许多技术(包括针灸)都通过激活身体来发挥作用’自己的自我修复[机制]。”

然后’针灸的主要目标:自我修复。

“我们的身体可以做到”加州临床教授Paul Magarelli博士说’的Yo San University。“我们不是依赖毒品的动物。”

针灸背后有科学依据吗?

尚未完全了解针灸的工作原理。但是,认为针灸可通过以下几种方法来治疗背痛:

  • 刺激神经系统。 针刺刺激的触发点可能会从脊髓,肌肉和大脑释放化学物质。其中一些可能会自然缓解疼痛。
  • 释放体内产生的类阿片样化学物质。 与上述理论相同,针灸可以释放止痛药。这些天然存在于体内,并具有与阿片类止痛药相似的特性。 (氢可酮或吗啡是示例。)
  • 释放神经递质。 这些是激素,它们发送信息来调节各种神经末梢的开/关机制。针灸可能会刺激一些止痛药。
  • 触发体内的电磁脉冲。 这些冲动可以帮助加快人体处理疼痛的方式,包括释放内啡肽。

无论其工作方式如何,针灸试验都能改善背部疼痛和下背部功能,从而获得很好的效果,并且几乎没有副作用的风险。

一些 2012研究可信来源 involved reviewing almost 20,000 people with 慢性的 pain. They were given authentic acupuncture treatments, fake treatments, or 没有 acupuncture at all. Those who received real acupuncture experienced 50 percent improvement in their 慢性的 pain issues.

针灸的用途

比较各种报告的研究人员得出结论

下腰痛

The lower back is where one of the most 频率uent causes of 慢性的 pain is felt. or several, 下腰痛 (LBP) treatment involves, physical therapy, medications or surgery in the worst cases. The data collected from several clinical trials investigating conventional LBP needling is contradictory.

16项研究的不同发现可能取决于患者是否患有急性或慢性LBP。“Acute”指的是来来往往的疼痛,在伤口愈合后停止,而“chronic”指持续的疼痛,在伤口愈合后不会消失。比较了不同报告的研究人员得出的结论是,针灸可以改善背部疼痛和下背部功能。然而,急性LBP患者的回答大致相同,无论针灸治疗是正确还是出于测试目的而故意进行的。 (R)

紧张和偏头痛

Headaches for many people are a common frustration. 一些 research indicates that careful needlework can provide reliable, temporary relief for headaches with 慢性的 tension. Studies have found when it comes to migraine headaches, that needle treatments can be effective in treating these disorders even if they are 没有t put in the proper acupoints, and also display a potentially stronger effect than traditional drug treatment with fewer side effects. (R)

纤维肌痛的治疗

Fibromyalgia is a common form of 慢性的 pain that causes discomfort and tenderness in the body. In women, it occurs about four times as much as in men. At least 20 percent of fibromyalgia patients will seek needling as a cure for their condition. Does it work?

最近的一项研究分析了九项尝试解决该问题的试验。研究人员还得出结论,在治疗纤维肌痛疼痛和僵硬时,针刺功效的证据是中低水平的。这也得出结论,该程序是安全的,需要在现有证据的基础上进行更多的研究。

改善腕管综合症

腕管综合症(CTS)患者经常在食指和中指感到不适和麻木。这种疾病还会削弱手腕。 CTS是由手部神经受压引起的。

那么,针灸会增强CTS吗?根据美国国立卫生研究院的说法,研究尚无定论。 NIH发现某些人会从这种需求中受益,但确切的功效尚未得到科学证明。

 

恶心的救济

针灸治疗恶心的证据不一。美国胸科医师学院得出的结论是,针对化学疗法相关的恶心和呕吐的针灸试验控制不力,因此不建议使用它们。

尽管如此,这些治疗的效果已被确定为“promising”由美国国家卫生研究院。但是,没有报告显示持续的恶心缓解可导致化疗后1-8天内发生的延迟性恶心。 (R)

 

针灸会受伤吗?

针灸会受伤吗

插入针灸针时,您可能会感到轻微的刺痛,瘙痒,疼痛或不适感。一些针灸师通过旋转或旋转针头,上下移动针头或使用轻微的电脉冲或电流机来控制针头插入体内后的控制方式。

一些针灸师发现伴随的刺痛,麻木,极度疼痛或疼痛(称为“气虚”)有助于达到治疗效果。

如果在护理过程中感到疼痛,麻木或刺痛,应立即提醒针灸师。

针灸经络

经络是看不见的途径或通道,正如提到的能量贯穿人体一样。我们的基本生命能量,或“qi,”人们认为这些气体会流经这些子午线,据说任何干扰chi顺畅流动的事物都会引起疾病。经络的中文术语是“jing luo.

许多穴位和穴位都位于子午线上,被认为可以通过使用针灸,穴位按摩,艾灸或推拿来帮助纠正和重新平衡能量流。经络网络包含300多个穴位。

经络通路

身体的每一侧都流淌着十二个巨大的子午线,一侧与另一侧镜像。每个子午线都匹配一个内部器官。每个器官都有其自身的生理和无形的能量功能,不仅依赖于其他器官系统,还依赖于更广泛的子午线网络。

肝经(LI)

肝经是阴胆经络。

它负责血液的过滤,排毒,营养,补充和保存。

它控制着休息,睡觉时血液的流动,排出,储存以及运动时释放的血液量。

这与小腹连接到受孕血管,并在更远的地方连接肝脏和胆囊。

一个子午线分支环绕嘴巴,另一个分支从肝脏内部进入肺部,然后重新开始Qi进程(气)

肝脏子午线从大脚趾甲开始,穿过脚顶,在脚踝内侧通过并在腿部上方通过’s inner part.

它向上,穿过髋部,沿着大腿内侧到达腹股沟和耻骨区域,在该处循环外生殖器.

经络然后潜入肋骨,穿过喉咙,向眼睛张开,最后到达头部’与负责的容器相互作用的顶部。

元件: 
方向: 
季节: 弹簧
气候: 有风的
耕地: 发芽
感觉器官: 眼睛
感: 视线
组织: 肌腱
积极情绪: 善良
负面情绪: 愤怒
味道: 
颜色: 深绿色
声音: 大喊
闻: Scorched
时间: 1 a.m. – 3 a.m.
对面: Small Intestine
阴/阳: Yin
流动的方向: Up
来源/结尾: Foot to Chest
取穴数: 14

胆囊经络(GB)

胆囊子午线在晚上11点之间最为活跃。在凌晨1点到凌晨1点至凌晨3点之间,肝经最活跃。凌晨1点左右,肝经最活跃。凌晨3:00期间,这些时间持续醒来表示胆囊或肝脏之间失去平衡。

除其他外,此子午线’Qi(能量流)负责决策和良好的判断,以及提供勇气和主动性。

身体失衡:失眠-出乎意料地醒来,很早就无法入睡,肌腱,头发,手指,眼部疾病,青光眼和夜盲症,脖子僵硬,耳鸣,头晕。

这个子午线始于眼外’s的外角,向下移动到耳朵,然后回到发际线上方的前面,然后向下移动到头骨’在耳朵后面的角落。

然后,它返回到眼睛核心上方的前额,然后向下移动到头骨’s edge.

它沿着脊柱下降到肩膀,沿着身体下降’沿着肋骨,一直到腰部和骨盆。它一直延伸到臀部外侧的脚踝,停在第四只脚的外侧。

元件: 
方向: East
季节: 弹簧
气候: 有风的
耕地: 发芽
感觉器官: 眼睛
感: 视线
组织: 肌腱
积极情绪: 善良
负面情绪: 愤怒
味道: 
颜色: Yellow Green
声音: 大喊
闻: Scorched
时间: 晚上11点上午-1点
对面: 
阴/阳: 
流动的方向: 
来源/结尾: 面对面
取穴数: 44

三温暖子午线(TW)

三温子午线(也称为三焦/三头燃烧器/加热器/劲量)是一种阳子午线,与子午线心包相结合。

三温暖子午线从无名指的尖端开始,从拇指的外角在第四和第五指节之间移动到腕部。

通过这里,它上升到两个前臂骨头(radi骨和尺骨)之间的肩部,穿过肘部的尖端,再到手臂的后部。

为了与心包,上部燃烧器,腹部以及中下部燃烧器通信,它向前移动到胸部。经线从喉咙再次出现在锁骨中,经线上升到颈部并横过头后部。

该子午线负责不同固体和流体在系统中的移动和转换,以及营养和保护能量的开发和分配。

它是一个功能性能量系统,它控制其他器官的运行,该系统由三部分组成,称为’ burners,’位于胸部,腹部和骨盆。

三温暖子午线始于无名指的尖端。它沿着手臂的后部延伸,并穿过斜方肌,最终到达锁骨。

元件: Fire
方向: 
季节: Summer
气候: 
耕地: 成长性
感觉器官: 
感: Touch
组织: 船只
积极情绪: 喜悦
负面情绪: 傲慢
味道: 
颜色: 橙红色
声音: 笑声
闻: 烧焦
时间: 晚上9点–晚上11点
对面: Spleen
阴/阳: Yang
流动的方向: Down
来源/结尾: Hand to Face
取穴数: 23

心包经线(PC)

该子午线从心包开始,在胸部中间。分支通过隔膜-三重取暖器内部下降到较高,中部和下部燃烧器。

主通道的一个分支从起点穿过胸部,在乳头外露出。

然后,它沿表面腋窝的前部上升,并通过二头肌肌肉向下流到手臂。

这仅在肘部折痕处移动到二头肌腱的内部,然后向下移动到前臂颈的中心,即在心脏和肺部通道之间,到达腕部。

心包为心脏提供了物理保护,它的力量还保护了心脏免受其他器官产生的过多情绪能量(例如肝愤怒,肾脏恐惧和肺部悲伤)造成的伤害和破坏。

严重或持续的七情暴发破坏了能量平衡,这可能是疾病的原因。如果没有心包来保护它,心脏将受到白天所产生能量的强大变化的伤害’情绪起伏。

心包开始于胸部中间并下降至the肌。它也从胸部分支出来,并沿着手臂内部延伸,直到中指甲的尖端。

元件: Fire
方向: South
季节: 夏季
气候: 
耕地: 成长性
感觉器官: 
感: Touch
组织: 船只
积极情绪: Joy
负面情绪: Arrogance
味道: Bitter
颜色: 紫红色
声音: Laughter
闻: Scorched
时间: 7 p.m. – 9 p.m.
对面: Stomach
阴/阳: Yin
流动的方向: Up
来源/结尾: Chest to Hand
取穴数: 9

肾经(KI)

肾经是阴经(向上流动),调节骨骼发育和生长,并滋养骨髓,骨髓是人体红细胞和白细胞的来源。它与杨膀胱子午线配对

因此,肾脏受损是贫血和免疫缺陷的主要原因。

脊髓和大脑是传统中医的骨髓形式,因此记忆力差,无法清晰思考和腰酸都被视为肾功能受损和肾容量不足的迹象。

肾脏子午线的活力在外部反映在头和体毛的状态上,并与耳朵相关‘ entry point.

耳鸣(耳鸣)是肾脏功能障碍的症状。

肾脏是勇敢和决心的中心,任何肾脏经络紊乱都会导致恐惧和焦虑。

肾脏负责收集废物代谢产物并将其从血液中转移到膀胱中以进行尿液排泄。

肾脏与大肠一起调节体内的水分平衡。

此外,它们通过选择性滤出或保留不同的矿物质来控制人体的酸碱平衡(pH)。

肾脏子午线始于脚掌,沿内缘延伸,然后环绕踝部。它会上升内腿并向上延伸到躯干中央,然后在内锁骨处终止。

元件: Water
方向: North
季节: Winter
气候: Cold
耕地: Hibernate
感觉器官: Ears
感: 听力
组织: Bones
积极情绪: Gentleness
负面情绪: Fear
味道: Salty
颜色: 黑色
声音: 
闻: 腐烂
时间: 晚上7点–晚上9点
对面: 大肠
阴/阳: 
流动的方向: 向上
来源/结尾: 脚到胸部
取穴数: 27

小肠子午线(SI)

小肠经是阳经,与心阴经配对。

它通过分离Pure和Impure来吸收和转化食物,Pure变成了体液,Imure变成了尿液-这个过程在生理,心理和精神层面也起作用。

经络负责消化,水分吸收,肠功能和营养吸收。

从小指尖开始,小肠子午线沿着手臂的下背部延伸。在向上攀升至颈部侧面之前,它在肩膀的后部呈锯齿形。在脸颊处,它向外移动,直到耳朵的前部。

元件: 
方向: 
季节: 夏季
气候: 
耕地: 成长性
感觉器官: 
感: 触摸
组织: 船只
积极情绪: 喜悦
负面情绪: 傲慢
味道: 
颜色: 粉红色
声音: 笑声
闻: 烧焦
时间: 下午1点–下午3点
对面: Liver
阴/阳: 
流动的方向: Down
来源/结尾: 面对面
取穴数: 19

脾经(SP)

此子午线是阴子午线,与阳胃子午线配对。经络脾脏始于大脚趾的尖端。

从那里开始,它沿着脚的中间部分在红色和白色皮肤的交界处延伸。

它穿过横diaphragm膜,沿着内腿向上移动,穿过腹部和腹部。它与胃和心脏的经络相连。

方向: Center
季节: 夏末
气候: 潮湿
耕地: Transforming
感觉器官: Mouth
感: Taste
组织: Muscles
积极情绪: 同情
负面情绪: 焦虑
味道: Sweet
颜色: Yellow
声音: Singing
闻: Fragrant
时间: 上午9点-上午11点
对面: 三重保温
阴/阳: 
流动的方向: Up
来源/结尾: 脚到胸部
取穴数: 21

胃经(ST)

胃经是阳经,与脾阴经配对。

它通过消化和吸收食物中的气同脾脏经络而起作用。

胃经线从眼睛下方开始,靠近鼻子。它在跟随颚线到达头骨之前下降。然后,它掉落并流下咽喉,胸部和腹部。继续,它沿着腿和脚的前部向下运行,然后在大脚趾的外侧边缘处结束。

元件:地球
方向: 中央
季节:夏末
气候:潮湿
耕种:转型
感觉器官:嘴
: 味道
组织:肌肉
积极情绪:同情心
负面情绪:焦虑
味道:甜
颜色: 黄色
声音: 唱歌
:香
时间:上午7点–上午9点
对面: 心包
阴/阳:杨
流动的方向: 下
起点/终点:面对面
穴位数: 45

心经(H)

心脏子午线是阴子午线,与杨小肠子午线配对。

这通过光在眼睛中显示出来,调节火和热,调节血液及其血管,并引导血液循环。

它起源于细胞核,通过心脏系统出现并扩散,通过the肌与小肠连通。

它统治着血液,舌头,喉咙,汗水,面部,肾上腺,甲状腺,前列腺和垂体腺。

它打开进入舌头并控制语音。

心脏子午线开始于腋窝附近,并沿着下臂向下延伸,然后在小指尖结束。

元件: 火
方向: 南
季节:夏天
气候:热
耕种:成长
感觉器官:舌头
:触摸
组织:船只
积极情绪:欢乐
负面情绪:傲慢
味道:苦
颜色:红色
声音: Laughter
闻: Scorched
时间:上午11点–下午1点
对面: 胆囊
阴/阳:尹
流动的方向:上
起点/终点:齐胸
穴位数: 9

肺经(LU)

肺经是调节呼吸能量的阴经。它与杨大肠子午线配对。

这有助于血液循环以及心脏经络。因此,呼吸形成了身心之间的桥梁。

该子午线始于太阳神经丛(中间燃烧器)的深处,然后向下接触大肠。

它缠绕在心脏上,穿过隔膜破裂,分裂并进入肺部。

然后重新结合,穿过气管核心到达喉咙,然后再次分离,在靠近肩膀前部的凹陷区域(LU-1)铺砌。

从这里开始,它沿着二头肌在肩膀上方和手臂的前额之间移动’s outer edge.

它从前臂一直延伸到拇指基部(LU-9)上方的手腕。通道遍历拇指肌肉的高度,以在缩略图角处结束。

肺经线始于肩部前部。在向下滑动内臂顶部并在缩略图的一角结束之前,它会先上升。

元件:金属
方向:西
季节:秋天
气候: 干燥
耕种:收获
感觉器官:鼻子
:气味
组织:皮肤和头发
积极情绪: 勇气
负面情绪:悲伤
味道:鲜味(鲜味)
颜色:白色
声音:哭泣
:烂
时间:凌晨3点-凌晨5点
对面:膀胱
阴/阳:尹
流动的方向:上
起点/终点:齐胸
穴位数: 11

膀胱经络(BL)

膀胱子午线是阳子午线,与阴肾经线配对。最长和最复杂的子午线是子午线。

它从内眼睑部分开始,并穿过头部的前部到达头部的后部。

然后,膀胱子午线形成两个分支,沿着脊椎向下一直流到the骨。然后,它跑到屁股的底部,再跑到腿的后部。

然后,两个分支在臀部后面交叉,并沿着跟腱向小腿之间的脚外侧移动。

膀胱子午线始于内眼,并在颅骨上向上延伸,然后在背部向下运行。然后,子午线跟随臀部和神经,然后沿着腿后部向下延伸,直到婴儿脚趾外。

元件: 
方向: 
季节: 冬季
气候: Cold
耕地: Hibernate
感觉器官: Ears
感: Hearing
组织: Bones
积极情绪: Gentleness
负面情绪: Fear
味道: 
颜色: Deep 黑色
声音: Groaning
闻: Putrid
时间: 3 p.m. – 5 p.m.
对面: Lung
阴/阳: Yang
流动的方向: Down
来源/结尾: Face to Foot
取穴数: 67

大肠经(LI)

大肠子午线是阳的子午线,与阴龙子午线配对。

这可以管理消化废物从液体到固体的过渡,并使固体通过直肠向外移动以排泄。

这在体液平衡和纯度中起主要作用,并帮助肺部调节毛孔和皮肤突然性。

这个子午线始于食指’s exterior corner.

它沿着手指的底部,在腕关节的两个拇指腱之间延伸,并沿着手臂的外边缘向上移动到肘部,并止于鼻子下方。

元件: 金属
方向: 西方
季节: Autumn
气候: 干燥
耕地: 收割
感觉器官: 鼻子
感: 
组织: 皮肤和头发
积极情绪: 勇气
负面情绪: 悲痛
味道: 刺激性(鲜味)
颜色: 米白色
声音: 哭泣
闻: 
时间: 上午5点-上午7点
对面: 
阴/阳: 
流动的方向: 
来源/结尾: 面对面
取穴数: 20

八艘非同寻常的船只是

  1. 怀孕船(任脉)
  2. 督导船(杜迈)
  3. 渗透船(清迈)
  4. 腰带船(戴迈)
  5. 阴连接船(阴威迈)
  6. 杨联运船(杨威迈)
  7. 脚跟船(Yin Qiao Mai)
  8. 杨 Heel Vessel(杨乔麦)